Verrekkingen & Ontstekingen

ONS ADVIES:

Koelen: koel in eerste instantie met ijs ; verzorg daarna meerdere malen per dag het getroffen lichaamsdeel met de ice COLD gel. 
> Beperk een zwelling of breng een uitstorting onmiddellijk tot stilstand door te koelen, behandel met koude voor een pijnstillend en helend effect.

• Herstel: Behandel, gedurende enkele dagen/weken na herstel de spieren en pezen na met fast RECOVERY gel om een herval in te perken.
> De getroffen spier is vatbaarder voor herval dan de andere, sterkere spieren er rond. Zorg voor voldoende rust en herstelmomenten! 

• Massage:
 Gebruik de voedende ALPINE olie of BASIS olie om de getroffen spier te versterken van zodra je de inspanningen terug hervat!
> Stimuleer de spieren met een activerende massage die de spieren en pezen sterker maken en soepel houden.

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal €0,00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods